Les Bars ® est une méthode mise au point dans les années 90 aux USA.
Elle permet au mental de relâcher ses pensées incessantes, qui limitent notre capacité à agir et à vivre sereinement.
C’est au minimum un moment de détente profonde et de légèreté.
Le Reiki est une méthode de soin naturelle qui utilise l’énergie universelle. En posant les mains sur des zones précises du corps, on rééquilibre l’énergie en douceur, tant sur le plan physique que mental.
Une plume au vent 